Hver eneste nat ligger vi vores hoveder på vores puder. Det er her, at vi ligger og venter på at nattesøvnen skal finde os. Men for nogle mennesker, kan det være en kende vanskeligt, at møde nattesøvnen. Dette kan der være flere årsager til. Men uanset hvad grunden er til, at vi har svært ved … [Read more…]
De fleste ved godt, at den rigtige madras er meget vigtig for at opnå så god en søvn, som muligt. Men vidste du også, at en topmadras er næsten lige så vigtig og afgørende? Når du har købt en god seng med den helt rigtige madras til netop dig og din krop, så ville det … [Read more…]
Et af de steder du bør bruge mest tid er i din seng. Det er her du skal lade op til næste dag og her du skal kunne give slip på hverdagens trommerum og udfordringer og glide ned i den uforpligtende søvn. Men et kan du kun med en god seng. En seng skal være … [Read more…]
Som forældre bliver man hurtigt stolt over ens børn. De vokser hurtigt, lærer hurtigt og tilpasser sig hurtigt nye omgivelser. Det kan være svært at følge med i deres udvikling, fordi den går så stærkt. Hver eneste overgang er forbundet med stolthed, fordi hver eneste overgang er noget helt særlig. Det sker kun én gang … [Read more…]
Der er mange mennesker, som undervurderer, hvor vigtig søvn egentlig er. Og det er en skam. Søvn er nemlig enormt vigtig… hvis ikke det vigtigste. Hvis vi ikke får tilstrækkelig søvn, så dør vi. Det er ikke for sjov, at man førhen har brugt søvn (eller mangel på samme) som torturredskab. Men mange mennesker vælger … [Read more…]